北上補牙補完要唔要用牙線

　　《北上補牙補完要唔要用牙線》

　　近幾年，好多香港人會揀北上去補牙，原因都幾簡單，唔單止交通方便，同埋診所選擇多，仲可以順便食下嘢、行下街。不過，補完牙之後，唔少人都會有疑問：究竟要唔要用牙線呢？其實，呢個問題無論你喺香港定北補牙，答案都系好重要，仲關乎你牙齒同牙龈嘅長期健康。

　　首先，要明白補牙系咩一回事。一般嚟講，當牙齒有蛀洞或者崩咗一角，牙醫就會用適合嘅材料去填補返，令牙齒恢複功能，防止進一步蛀壞。補牙之後，材料同你原本牙齒嘅結構會結合，但邊位始終有條微細嘅接縫。呢個接縫如果有食物渣滓卡住，時間一耐，就容易滋生細菌，久而久之可能再蛀返。

　　牙線喺呢個時候就派上用場。用牙線可以清除牙縫同補牙邊位嘅積聚物，尤其係牙刷觸及唔到嘅位置。有人以爲每日認真刷牙就夠，其實牙刷再細毛，都唔可以完全深入牙縫，尤其係補牙之後，有啲邊位會特別容易積聚食物。長遠嚟講，用牙線系預防牙龈炎同牙周病嘅重要方法。

　　補牙之後點樣用牙線？其實步驟好簡單，但要稍爲留意啲。首先，揀一條柔軟同強韌嘅牙線，喺鏡前輕輕穿入牙縫，靠近補牙嘅位置時，動作要溫柔，避免太大力刮到補牙材料同牙龈。牙線應該貼住牙面輕輕拉動，令牙縫內嘅牙菌膜同食物殘渣被清走。每次用牙線之後，最好用清水漱口，加埋接下來嘅刷牙程序，咁效果就更好。

　　好多朋友都會擔心，補牙之後啲位會唔會好易松動或者痛，導致唔敢用牙線。其實，如果牙醫

　　技術可靠，補牙材料固定好，正常用牙線系唔會影響補牙效果。相反，如果完全唔用牙線，食物渣滓長時間喺縫隙度，細菌就會慢慢侵蝕材料周邊組織，甚至令補牙位置再度損壞。牙線不僅保持清潔仲可以幫你提早發現問題，例如用牙線時發現材料有少少粗糙，或者有卡線現象，就可能系補牙材料有磨損或者脫落迹象，可以即刻約牙醫檢查。

　　去到內地補牙，有時診所會提醒你術後幾日要小心飲食，不過對用牙線嘅指引未必講得好詳細。其實，無論喺邊度補牙，只要過咗牙醫建議嘅恢複期，就可以恢複正常潔牙習慣，包括每日用牙線一次。而且，如果你經常北上食呢啲質感較硬或者多纖維嘅食物，更加要養成用牙線清潔嘅習慣，咁先可以保持牙齒健康。

　　還有一點值得提嘅系，牙線唔只系補牙人嘅專利，而系所有人都應該使用嘅口腔護理工具。香港人平時飲茶、食肉、食菜，食物纖維同細碎渣滓容易卡喺牙縫，唔清理幹淨就會形成牙石。牙石一旦生成，就算定期洗牙都系額外負擔，仲可能引發牙龈退縮。所以，補牙之後如果養成咗用牙線嘅好習慣，其實系幫到成口牙嘅整體健康。

　　總括嚟講，無論你喺北上補牙或者喺香港本地診所處理補牙，補完牙之後用唔用牙線，答案都系「要」。牙線可以深入清潔牙縫同補牙接縫位置，減少細菌滋生，延長補牙材料同牙齒嘅壽命。記住，牙齒護理系長期投資，唔好因爲一時間唔方便，就忽略咗牙線呢個簡單又有效嘅工具。堅持每日用牙線，你會發現笑容更健康、更自信。